E-mail

Behandling og kognitiv terapi

Ved de seks nedenstående punkter kan du finde oplysninger om den psykologbehandling jeg udfører.

Specialisering i stress og angst

Jeg er specialiseret i behandling af stress og angst, men jeg tager enkelte forløb med andre problemstillinger bl.a. depression og eksistentielle vanskeligheder. Dette dog kun i et begrænset omfang. Proceduren med en visitationssamtale vil være den samme uanset problemstilling.

Struktur af samtaleforløb

Et terapiforløb hos mig vil være præget af kontinuerlig feedback, hvor vi sammen arbejder på at tilpasse forløbet så det bliver så virkningsfuldt som muligt. Fx vil vi i starten af 2. samtale gennemgå en behandlingsplan, som vi løbende vil vende tilbage til. Heri vil jeg bl.a. estimere forventet længde af forløbet og hvilke områder vi skal arbejde med.

Et kognitivt behandlingsforløb af stress og angst følger typisk en relativ fast progression. Der er emner og udfordringer man skal igennem. Samtidig er der tale om en behandling der i høj grad er tilpasset den enkelte.

Det betyder bl.a., at hvis der er noget andet end stress og angst (fx jalouxi) der har fyldt i din hverdag, så er det også temaer vi kan tage op i terapien.

Kontaktformular

Udfyld formularen, så kontakter jeg dig snarest.